kontakt@booktime.pl
22 110 50 33
Anatomia ruchu w praktyce T.2 Materiały do ćwiczeń
Blandine Calais-Germain
Wydawnictwo: Zielone Wydawnictwo
Wysyłamy: W ciągu 48h + czas dostawy
Cena normalna: 89.00 zł
Cena promocyjna: 74.62 zł
Oszczędzasz: zł (-16%)
- bony o wartości do 50 zł na kolejne zakupy
- zakładkę do książki
- aromatyczną herbatę
- Paczkomaty InPost 12.90 zł
- Odbiór paczki w punkcie 12.90 zł
- Orlen Paczka 9.90 zł
- Kurier Pocztex 14.90 zł
- Kurier InPost 13.90 zł
- Kurier DPD 15.90 zł
- Kurier DPD 39.90 zł
- Kurier DPD 49.90 zł
- Kurier DPD 69.90 zł
- Kurier DPD 79.90 zł
- Kurier DPD 119.90 zł
- Kurier DPD 89.90 zł
- Wysyłka zagraniczna od 39,90 zł
Darmowa dostawa od 199 zł
Książka jest kontynuacją publikacji Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń, wyjaśniającej podstawy anatomiczne ruchu. Bazuje na wiedzy tam zawartej, rozszerzając ją o wymiar praktyczny. Zawiera bogaty zbiór ćwiczeń i ponad osiemset rysunków.
Przedstawione w niej sekwencje ruchu i ćwiczenia wybrano ze względu na ich skuteczność i bezpieczeństwo oraz użyteczność anatomiczną. Wyjaśniono je bardzo szczegółowo wraz z licznymi wariantami, tak by można je było zastosować podczas różnych sytuacji treningowych i terapeutycznych.
Książka posłuży wszystkim, którzy nauczają jakiejś dyscypliny fizycznej lub trenują i potrzebują wyjaśnień anatomicznych w celu właściwego wyboru ćwiczeń i pogłębienia praktyki.
- Tytuł
- Anatomia ruchu w praktyce T.2 Materiały do ćwiczeń
- Autor
- Blandine Calais-Germain
- Wydawnictwo
- Zielone Wydawnictwo
- EAN
- 9788365852380
- ISBN
- 9788365852380
- Kategoria
- Literatura, Zdrowie
- Liczba stron
- 304
- Rok wydania
- 2022
Kod producenta: 9788365852380
Stan produktu: nowy
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
aby wystawić opinię.
Nowości w kategorii
Przeprogramuj swój ból. Neuroplastyczna terapia PRT
Vanessa M. Blackstone,Olivia S. Sinaiko
Twój mózg bez lęku. Program lekarza, który pomaga wyciszyć strach, przeciążenie i chaos myśli dzięki neuronauce
Daniel G. Amen
Alergiczny nieżyt nosa 50 pytań i odpowiedzi w.3
Agnieszka Lipiec, Piotr Rapiejko
Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan
Dariusz Harmaciński
Dieta w andropauzie. Przewodnik dla każdego mężczyzny
Sylwia Leszczyńska
Zapowiedzi w kategorii
Wola sensu. Założenia i zastosowanie logoterapii
Viktor E. Frankl
Kłamstwa medycyny. Wszystko, o czym musisz...
Robert Lufkin, Jason Fung
Pilates w domu. Bezpieczny trening wzmacniający mięśnie głębokie oraz poprawiający postawę, stabilność i kontrolę ruchu
Tamara Ludwig
Choroba czy dar, czyli jak mówimy o starości
Jerzy Bralczyk,Janina Kokoszka-Paszkot,Artur Mamcarz
Bez upiększeń. Jak znaleźć odwagę w sobie, by wybrać siebie
Aleksandra Sieczko
Kręgosłup bez bólu w 60 sekund. Ekspresowe ćwiczenia dla osób siedzących, łagodzące napięcie, sztywność i ból
Ingo Froböse
Przewodnik po punktach spustowych. Techniki rozluźniania mięśni i powięzi, które pomagają zmniejszyć ból, napięcie i odzyskać swobodę ruchu
Konstantin Gerlach
Joga nerwu błędnego. Proste ćwiczenia, które wyciszą twój układ nerwowy, zharmonizują ciało i przywrócą wewnętrzną równowagę
dr Ellen Fischer
Dopóki hormony nas nie rozłączą. Kiedy menopauza..
Zuzanna Kuffel, Katarzyna Skórzewska, Piotr Świni
Sekretny język ciała. Ureguluj układ nerwowy, ulecz ciało i uwolnij umysł
Jennifer Mann,Karden Rabin
Podobne książki
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 29.20 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 16.15 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 40.18 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 14.09 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 34.42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 28.91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 21.13 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 34.42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 61.74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 29.15 zł
