kontakt@booktime.pl
22 110 50 33
Atomowe nawyki drobne zmiany niezwykłe efekty
James Clear
Wydawnictwo: Galaktyka
Wysyłamy: W ciągu 48h + czas dostawy
Cena normalna: 49.90 zł
Cena promocyjna: 31.93 zł
Oszczędzasz: zł (-36%)
Najniższa cena z ostatnich 30 dni
przed wprowadzeniem obniżki: 33.48 zł
GRATIS otrzymasz:
- bony o wartości do 50 zł na kolejne zakupy
- zakładkę do książki
- aromatyczną herbatę
Koszty dostawy:
- Paczkomaty InPost 12.90 zł
- Odbiór paczki w punkcie 12.90 zł
- Orlen Paczka 9.90 zł
- Kurier Pocztex 14.90 zł
- Kurier InPost 13.90 zł
- Kurier DPD 15.90 zł
- Kurier DPD 39.90 zł
- Kurier DPD 49.90 zł
- Kurier DPD 69.90 zł
- Kurier DPD 79.90 zł
- Kurier DPD 119.90 zł
- Kurier DPD 89.90 zł
- Wysyłka zagraniczna od 39,90 zł
Darmowa dostawa od 199 zł
Dostępność:
Opis produktu
Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier.
„Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.
Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Moim zdaniem jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być ci znane, jestem przekonany, iż szczegóły – oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania – wskażą ci nowe podejście do nawyków.
- Tytuł
- Atomowe nawyki drobne zmiany niezwykłe efekty
- Autor
- James Clear
- Wydawnictwo
- Galaktyka
- EAN
- 9788375797381
- ISBN
- 9788375797381
- Kategoria
- Poradniki\Rozwój osobisty
- Liczba stron
- 286
- Format
- 15.5x22.6x2.1 cm
- Rok wydania
- 2019
- Oprawa
- Miękka ze skrzydełkami
- Wydanie
- 1
- Waga
- 0.39 kg
Kod producenta: 9788375797381
Stan produktu: nowy
Polecamy kupić
Opinie, recenzje, testy:
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
aby wystawić opinię.
Zapytaj o produkt
Nowości w kategorii
Cena: 44.40 zł
29.55 zł
Do koszyka
Cztery pory esencji. Zbiór ćwiczeń do pracy własnej
Magdalena Róża Skoczewska
Cena: 39.00 zł
31.64 zł
Do koszyka
Jak wyjść z błędnego koła konfliktów? 5 kroków do porozumienia w relacji, w rodzinie i w pracy
Alexander Kipp
Cena: 39.30 zł
26.16 zł
Do koszyka
Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie
Dominika Pawlik-Pyda
Cena: 59.90 zł
40.18 zł
Do koszyka
Cena: 67.00 zł
51.86 zł
Do koszyka
Cena: 79.00 zł
52.99 zł
Do koszyka
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie
Agnieszka Kozak,Jacek Wasilewski
Cena: 79.00 zł
52.99 zł
Do koszyka
Porozumienie bez przemocy. O języku życia wyd. 2026
Marshall B. Rosenberg
Cena: 54.99 zł
38.80 zł
Do koszyka
Autyzm ma głos. Od diagnozy do wejścia w dorosłość. Życie z dzieckiem w spektrum
Kate Swenson,Adrian Wood,Carrie Cariello
Cena: 54.99 zł
33.63 zł
Do koszyka
Cena: 49.99 zł
33.14 zł
Do koszyka
10 romantycznych randek + 8 pytań do...
Daniel Wołochowicz, Małgorzata Wołochowicz
Cena: 24.00 zł
20.13 zł
Do koszyka
Cena: 52.99 zł
38.00 zł
Do koszyka
Myśl i bogać się: Współczesne przesłanie Napoleona Hilla
Napoleon Hill
Cena: 39.00 zł
30.19 zł
Do koszyka
Człowiek w drodze do spełnienia. O uczeniu się życia w sensie i świadomości
Iwona Majewska-Opiełka
Cena: 64.99 zł
42.34 zł
Do koszyka
Zapowiedzi w kategorii
Cena: 149.00 zł
143.77 zł
Do koszyka
Cena: 44.00 zł
32.92 zł
Do koszyka
Cena: 52.99 zł
38.00 zł
Do koszyka
Cena: 49.90 zł
32.44 zł
Do koszyka
Cena: 59.00 zł
56.93 zł
Do koszyka
Świat kobiet i dziewcząt z ADHD. Dlaczego są wyjątkowe i co sprawia, że są tak silne
Christine Carl,Ismene Ditrich,Christa Koentges
Cena: 59.00 zł
56.93 zł
Do koszyka
Trauma oczami dziecka. Powrót powszedniego cudu...
Peter A. Levine, Maggie Kline
Cena: 59.99 zł
43.26 zł
Do koszyka
Cena: 59.90 zł
40.18 zł
Do koszyka
Siła wrażliwości. Pokochaj swoją naturę i osiągaj cele, nie rezygnując z siebie
Małgorzata Trzaskowska
Cena: 59.90 zł
46.36 zł
Do koszyka
Potęga pauzy. Jak w 90 sekund uspokoić ciało, umysł i emocje
Jillian Pransky
Cena: 49.90 zł
31.15 zł
Do koszyka
Scenariusze z języka polskiego od antyku do oświecenia 1 klasa liceum
Agnieszka Nagalska
Cena: 56.31 zł
Do koszyka
Podobne książki
Cena: 34.90 zł
26.97 zł
Do koszyka
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 26.97 zł
Cena: 49.90 zł
28.97 zł
Do koszyka
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 32.18 zł
Cena: 52.00 zł
46.89 zł
Do koszyka
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 53.85 zł
Cena: 36.90 zł
29.93 zł
Do koszyka
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 29.93 zł
Cena: 44.40 zł
31.51 zł
Do koszyka
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 31.51 zł
Cena: 45.90 zł
43.22 zł
Do koszyka
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 43.22 zł
Cena: 39.90 zł
25.53 zł
Do koszyka
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 26.77 zł
Cena: 29.90 zł
29.34 zł
Do koszyka
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 28.44 zł
Cena: 49.90 zł
28.97 zł
Do koszyka
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 32.18 zł
Cena: 42.00 zł
40.64 zł
Do koszyka
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 34.08 zł
Promocje w kategorii
Zasady Canfielda. Rusz się stąd gdzie jesteś i idź tam, gdzie chcesz być!
Jack Canfield,Janet Switzer
Cena: 54.00 zł
44.17 zł
Do koszyka
Cudowna kuracja. Jak stać się szczęśliwszym w 31 dni
Ragnhild Bang-Nes
Cena: 44.90 zł
26.07 zł
Do koszyka
Jak powstaje morderca. Zagadki psychopatycznych umysłów
John E. Douglas,Mark Olshaker
Cena: 52.90 zł
37.94 zł
Do koszyka
