Dodano produkt do koszyka

CD MP3 Hvile. Jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie

CD MP3 Hvile. Jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie

Siw Aduvill

Wydawnictwo: WIELKA LITERA

Dostepność: 48 godzin

Cena promocyjna: 21.91 brutto

Cena normalna: 32.90 zł

Koszty dostawy:
  • Paczkomaty InPost 9.90 zł brutto
  • Odbiór paczki w punkcie 8.90 zł brutto
  • Paczka w Ruchu 6.90 zł brutto
  • Kurier Pocztex 10.90 zł brutto
  • Kurier InPost 12.90 zł brutto
  • Kurier DPD 13.90 zł brutto
Dostępność:
Opis produktu

Pośpiech, stres, kolejne kawy pite w biegu, rzeczy i ludzie nieustannie domagający się uwagi. Jeśli tak wygląda każdy Twój dzień i marzysz o zmianie, to z pomocą przychodzi Hvile – norweska sztuka leniuchowania. Nie potrzebujesz do tego świeczek zapachowych ani cieplutkich kocyków. Masz pod ręką wszystko, czego ci potrzeba, by wreszcie odpocząć.

Przytłoczeni pędem dzisiejszego świata często myślimy, że odpoczynek jest luksusem. Postrzegamy go jako lenistwo, a sami czujemy się źle z naszą bezproduktywnością. Zagubieni w świecie, który wymaga od nas wiecznego pędu i nieustannego działania zapominamy, że nasze siły nie są nieskończone. Tymczasem bez relaksu nie powstałyby rzeczy wielkie, twórcze i wybitne. Hvile koncentruje się na całościowej zmianie sposobu życia. Musimy na nowo przemyśleć, co dla nas jest ważne.

Najważniejszy jest porządek w naszej głowie i najbliższym otoczeniu. Jesteś potwornie zmęczony? Zamiast popijać kolejną kawę napojem energetyzującym, zdrzemnij się. Jesteś przytłoczony nadmiarem bodźców, które płyną do Ciebie zewsząd? Wyłącz powiadomienia, odetnij się od świecących ekraników. Odnajdź spokój w głowie, rusz ciało, zanurz się w przyrodzie, powstrzymaj od nieustannej gadatliwości, oczyść przestrzeń wokół siebie i wreszcie odpocznij w zgodzie ze sobą. Jak bowiem podkreśla Autorka: Odpoczynek staje się aktem odwagi w sytuacji, kiedy zarówno nasza kultura, jak i my sami zdajemy się nie tolerować go jako czegoś koniecznego.

Sięgnij po Hvile i przekonaj się, że ten drobny akt odwagi może stać się pierwszym krokiem do wprowadzenia prawdziwych i wyczekiwanych zmian w Twoim życiu!

Tytuł
CD MP3 Hvile. Jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie
Autor
Siw Aduvill
Tłumacz
Małgorzata Rost
Wydawnictwo
WIELKA LITERA
EAN
9788380324626
ISBN
9788380324626
Kategoria
Audiobooki\Poradniki
Format
14x12.5x0.5 cm
Rok wydania
2020
Waga
0.052 kg

Kod producenta: 9788380324626

Stan produktu: nowy

Opinie, recenzje, testy:

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

Ocena:
  • Wszystkie pola są wymagane
Zapytaj o produkt

Produkty podobne

CD MP3 Fakt, nie mit
Cena: 34.90 zł 24.29 zł
Do koszyka

CD MP3 Jedz i biegaj
Cena: 29.90 zł 19.38 zł
Do koszyka

CD MP3 Mózg w żałobie
Cena: 39.90 zł 27.77 zł
Do koszyka

CD MP3 Od upadku do sukcesu
Cena: 34.90 zł 23.24 zł
Do koszyka

CD MP3 Potęga teraźniejszości
Cena: 29.90 zł 19.38 zł
Do koszyka

CD MP3 Trener osobisty
Cena: 29.95 zł 20.84 zł
Do koszyka

CD MP3 Wychowanie do szczęścia
Cena: 29.95 zł 20.84 zł
Do koszyka
X Zamknij

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu mechanizmu cookie w Twojej przeglądarce.