Intuicja. Wewnętrzny głos - dlaczego ma znaczenie i jak go wykorzystać
Ethan Kross
Wydawnictwo: Muza
Wysyłamy: Brak w magazynie + czas dostawy
GRATIS otrzymasz:
- bony o wartości do 50 zł na kolejne zakupy
- zakładkę do książki
- aromatyczną herbatę
Koszty dostawy:
- Paczkomaty InPost 12.90 zł
- Odbiór paczki w punkcie 12.90 zł
- Orlen Paczka 9.90 zł
- Kurier Pocztex 14.90 zł
- Kurier InPost 13.90 zł
- Kurier DPD 15.90 zł
- Kurier DPD 39.90 zł
- Kurier DPD 49.90 zł
- Kurier DPD 69.90 zł
- Kurier DPD 79.90 zł
- Kurier DPD 119.90 zł
- Kurier DPD 89.90 zł
- Wysyłka zagraniczna od 39,90 zł
Darmowa dostawa od 199 zł
Opis produktu
Wszyscy mamy go w swojej głowie. Czasami nam doradza, czasami zrzędzi lub krytykuje. Może nas przed czymś ostrzegać albo za coś ganić. Nie sposób go nie słyszeć, jednak sztuką jest słuchać go mądrze. O tym, czym jest „wewnętrzny głos” i jaki ma wpływ na nasze życie, pisze wielokrotnie nagradzany psycholog i neurobiolog Ethan Kross.
- Tytuł
- Intuicja. Wewnętrzny głos - dlaczego ma znaczenie i jak go wykorzystać
- Autor
- Ethan Kross
- Tłumacz
- Anna Czajkowska
- Wydawnictwo
- Muza
- EAN
- 9788328714496
- ISBN
- 9788328714496
- Kategoria
- Poradniki\Rozwój osobisty
- Liczba stron
- 304
- Rok wydania
- 2021
- Oprawa
- Miękka
- Wydanie
- 1
Kod producenta: 9788328714496
Stan produktu: nowy
Polecamy kupić
Opinie, recenzje, testy:
Średnia ocena: 5, liczba ocen: 2
-
Ocena:Od jakiegoś czasu sięgam po poradniki i muszę przyznać, że coraz ciekawsze trafiają w moje ręce. Co prawda zazwyczaj czytam je z przymrużeniem oka, nie oczekując, że znacząco zmienią moje życie, jednak znajduje w nich coś, co mogę wykorzystać, sprawiając, że żyje się lepiej. Książka pt.: „Intuicja. Wewnętrzny głos — dlaczego ma znaczenie i jak go wykorzystać” zaciekawiła mnie opisem i bardzo cieszę się, że po nią sięgnęłam. To nie jest zwykły poradnik, w którym znajdziemy suche fakty, a autor próbuje nam wmówić, że wystarczy zrobić.... aby w magiczny sposób nasze życie uległo całkowitej zmianie. To książka pełna przykładów, historii z życia różnych osób (m.in. takich dobrze nam znanych z ekranów czy gazet) i wile więcej.
Książka napisana jest bardzo ciekawie, a przy tym w prosty, przystępny dla czytelnika sposób. To sprawia, że czytałam ją z zainteresowaniem. Dowiedziałam się z niej sporo o intuicji, samopoczuciu, wewnętrznym głosie, który tak naprawdę ma każdy z nas i wcale nie jest to coś dziwnego, wstydliwego.
„Intuicja. Wewnętrzny głos — dlaczego ma znaczenie i jak go wykorzystać” to książka, którą zdecydowanie warto było przeczytać, mnie się podobała i z przyjemnością ją polecam.
Recenzja pojawiła się również na moim blogu - https://anka8661.blogspot.com/2021/05/wydawnictwo-muza-ksiazka-pt-intuicja.html (Anna, 04.05.2021) -
Ocena:Ethan Kross – „mechanik umysłu” w swojej najnowszej książce otwiera przed nami drzwi do swojego laboratorium, opowiadając w bardzo ciekawy i przystępny sposób o tym, co dla jednych jest supermocą, dla innych kryptonitem. Autor, jako znawca wszelkich zakamarków ludzkiego mózgu, utelentowanego wielozadaniowca, zdradza kilka sekretów i określa „skrzynkę narzędziową” naszego umysłu. To bogaty, kruchy i nieustająco zmieniający się świat, który nadal pozostaje zagadką. A narastający „trajkot” w głowie może pochłonąć nawet psychologa specjalizującego się w kwestiach samokontroli.
Intuicja, nasz wewnętrzny głos, to podstawowa cecha każdego umysłu. Każdy go ma. Czym jest konwersacja, którą codziennie prowadzimy sami ze sobą?
Czy to głos demonów?
Czy źródło mądrości?
Czy należy się tego obawiać?
Czy istnieje mroczna strona tej konwersacji?
Czy można to kontrolować?
Czy nie myślenie jest rozwiązaniem?
Nasz wewnętrzny głos jest jak wbudowana aplikacja w smartfonie. Nie da się jej odinstalować. To wytrawny mówca. Czasami prowadzi z nami dialog, innym razem monolog. Bywa naszym wewnętrznym terapeutą, ale też krytykiem. I jak się okazuje, w dużym stopniu jego funkcja zależy od nas samych. Destrukcyjne myśli mogą zrobić krzywdę naszym umysłom, ciałom i relacjom. Wewnętrzny głos potrafi zanieczyścić nasze myśli, rozbudzić bolesne emocje. Większość ludzi jednak polega na nim codziennie i czerpie z tego korzyści. Wewnętrzny głos często pomaga nam panować nad sobą. A znajomość narzędzi służących dystansowaniu się, choć nie jest gwarancją sukcesu, pomaga nam uczynić z niego sojusznika.
Autor opowiadając historie ludzi walczących ze swoim głosem wewnętrznym podpowiada, jak ten głos skutecznie wykorzystać; co zrobić, by nie stracić perspektywy; jak „wyjść poza siebie”; jak pielęgnować zdolność elastycznego „poszerzania konta widzenia”; jak przyjąć perspektywę „muchy na ścianie” lub obserwatora i jaką jest moc placebo i rytuałów.
Dzięki głosowi w naszej głowie możemy zachować przydatne informacje w umyśle, zastanowić się nad swoimi decyzjami, kontrolować emocje, wspominać przeszłość, kontrolować realizację celów.
Nasz wewnętrzny głos jest cenny, niezależnie od tego czy sprawia nam ból czy przynosi ulgę.
Może być jednocześnie skarbem, jak i kulą u nogi. Może doprowadzić do załamania lub popchnąć nas do osiągnięcia sukcesu. Ważna jest tu kontrola, której jak wynika z wniosków badacza, uczymy się przez całe życie.
Polecam. (aniabex, 28.04.2021)
Twoja opinia
aby wystawić opinię.
Zapytaj o produkt