Dodano produkt do koszyka

NOWOŚĆ

Mądra wdzięczność. Jak odnaleźć wartość w sobie i świecie

Mądra wdzięczność. Jak odnaleźć wartość w sobie i świecie

Agnieszka Kozak

Wydawnictwo: Mando Inside

Wysyłamy: W ciągu 48h + czas dostawy

Cena normalna: 46.90 zł

Cena promocyjna: 30.01

Oszczędzasz: (-36%)

Najniższa cena z ostatnich 30 dni
przed wprowadzeniem obniżki:
30.19 zł

Ilość:
GRATIS otrzymasz:
  • bony o wartości do 50 zł na kolejne zakupy
  • zakładkę do książki
  • aromatyczną herbatę
lub zamów telefonicznie 22 110 50 33 Infolinia czynna od poniedziałku do piątku
w godz: 9:00 - 15:00
GRATIS otrzymasz:
  • bony o wartości do 50 zł na kolejne zakupy
  • zakładkę do książki
  • aromatyczną herbatę
Koszty dostawy:
  • Paczkomaty InPost 12.90 zł
  • Odbiór paczki w punkcie 12.90 zł
  • Orlen Paczka 9.90 zł
  • Kurier Pocztex 14.90 zł
  • Kurier InPost 13.90 zł
  • Kurier DPD 15.90 zł
  • Kurier DPD 39.90 zł
  • Kurier DPD 49.90 zł
  • Kurier DPD 69.90 zł
  • Kurier DPD 79.90 zł
  • Kurier DPD 119.90 zł
  • Kurier DPD 89.90 zł
  • Wysyłka zagraniczna od 39,90 zł

  • Darmowa dostawa od 199 zł
Dostępność:
Opis produktu

Wdzięczność to więcej niż dziękuję

Mamy skłonność do wyrażania tego, co nam nie pasuje albo dlaczego jesteśmy niezadowoleni. Komentujemy, kiedy coś nie działa. Rodzic, który wraca do domu, zwraca uwagę na niesprzątnięte buty, porozrzucane ubrania, tornister nie na swoim miejscu… To, co negatywne przyciąga naszą uwagę, ponieważ mamy skłonność do zaspokajania własnych potrzeb.

Skąd wziąć pozytywne emocje w swoim życiu? Wyjść z pułapki przemęczenia, zniechęcenia i lęku? Jak zadbać o siebie, odzyskać radość i pozostawać przy tym, co ważne? Odpowiedzią na to jest wdzięczność – potężne narzędzie do zmiany życia, które pozwoli dostrzec i docenić bogactwo i zasoby swoje i innych.

Agnieszka Kozak – psycholożka, psychoterapeutka, trenerka komunikacji opartej na empatii, autorka Mądrej bliskości oraz współautorka bestsellerów (. Uwięzieni w słowach rodziców). Wierzy, że słowo ma moc zmieniania świata. Towarzyszy ludziom w odnajdywaniu siebie i odwagi do życia.

Tytuł
Mądra wdzięczność. Jak odnaleźć wartość w sobie i świecie
Autor
Agnieszka Kozak
Wydawnictwo
Mando Inside
EAN
9788327739667
ISBN
9788327739667
Kategoria
Nauki humanistyczne\Psychologia
Liczba stron
160
Format
19.4x12.4x2 cm
Rok wydania
2024
Oprawa
Twarda
Wydanie
1
Waga
0.36 kg

Kod producenta: 9788327739667

Stan produktu: nowy

Polecamy kupić
Opinie, recenzje, testy:

Średnia ocena: 4, liczba ocen: 1

  • Ocena:
    ,, Wartość to coś, co jest pożądane, godne i cenne dla danego człowieka. Zobacz, że to zależy od ciebie. Jeśli ty nie uznasz siebie i tego, co jest w tobie, za cenne, nikt ci tego z zewnątrz nie da. Każdy wyraz uznania przeleci jak przez sito. Tylko ty możesz zobaczyć siebie jako CENNĄ albo CENNEGO w swoich oczach."

    Jeśli chodzi o całokształt, to dosyć lekko się ją czyta. Powiedziałabym, że jeśli chodzi o sposób przekazywania informacji to jest na wyżej niż średnim poziomie całkowitych informacji w temacie samoakceptacji, wdzięczności i pokochania siebie. Mamy w miarę dokładnie wytłumaczone jak to wszystko wygląda, z czego się składa, jakich sfer człowieczeństwa dotyczy, jednak jak do tego dojść, by ten dobrostan osiągnąć zachętą, to już mniej było ukazane. Bardzo lubię takie tematy, bo zawsze pojawiają się w momencie, kiedy mój dobrostan upada. Jednak zabrakło mi wytłumaczenia na przykładzie jak to dobro osiągnąć. Niby jakieś były, ale troszkę ogólne. Niby treść mnie wciągała, ale nie na tyle, by nie móc odłożyć jej na bok. Oczywiście jest to książka w której można pisać. Wpierw mamy opisany dany temat, jak można go zastosować i zapytania co takiego w sobie widzimy, co względem nas wymaga pracy bądź naprawy. Taki poradnik z tematem i zadaniami, które już w momencie wypełnienia ich dają nam obraz tego, gdzie tkwi nasz problem. Jest podzielony jest na rozdziały, a w nich znajdziemy obdarowanie, spojrzenie, ogień, wzajemność, dobrodziejstwo, dziennik, zakończenie oraz na koniec lista potrzeb i emocji. Znajdziemy tu pewnego rodzaju podpowiedzi za co możemy być wdzięczni, co nam w życiu przeszkadza, co byśmy chcieli zmienić i tak dalej. Jest tylko jedna rzecz, której mi w tym zabrakło. Chodzi o pewnego rodzaju wiarę autorki w to, że sobie poradzimy. Ja wiem, że nigdy nie można być tego pewnym i nikt nam tego nie zapewni, jednak tak jak niektóre poradniki potrafią być przyjaciółmi i dać nam pokrzepienie, tak tego mi tu zabrakło. Wydaje mi się, że jest bardziej odpowiedni dla osób, które wiedzą, że chcą coś w życiu zmienić, tylko nie wiedzą jak. Takie stadium bardziej rozszerzone, nie dla tych, którzy tego problemu jeszcze nie widzą:-)
    (, )

    Opinia niezweryfikowana zakupem

Twoja opinia

aby wystawić opinię.

Ocena:
  • Wszystkie pola są wymagane
Zapytaj o produkt

Nowości w kategorii

Muzykoterapia receptywna

Muzykoterapia receptywna

Krzysztof Stachyra
Cena: 56.89 zł
Do koszyka

-10%

Reset nerwu X. Jak skutecznie poradzić sobie...
Cena: 44.99 zł 40.62 zł
Do koszyka

-35%

Jak dać sobie to, co najlepsze. 40 lekcji Pani Motywacji, które inspirują do zmian
Cena: 54.99 zł 35.48 zł
Do koszyka

-10%

Jesteś cudem (barwione brzegi)
Cena: 44.99 zł 40.62 zł
Do koszyka

-42%

Szukając szczęścia. Wędrówka z mędrcami Wschodu i Zachodu

-3%

Psychologia poradnictwa terapeutycznego
Cena: 39.90 zł 38.60 zł
Do koszyka

-19%

Zachwycaj albo znikaj
Cena: 72.99 zł 59.22 zł
Do koszyka

-23%

Lek na lęk

Lek na lęk

Agata Pacholska
Cena: 111.10 zł 85.85 zł
Do koszyka

-23%

Godzina zwycięstwa #ognisko

Godzina zwycięstwa #ognisko

Małgorzata Łuczak
Cena: 111.10 zł 85.85 zł
Do koszyka

-25%

Historia z Dupy
Cena: 42.00 zł 31.42 zł
Do koszyka

-3%

Spragnione dusze. Zjawy z czyśćca.
Cena: 47.00 zł 45.76 zł
Do koszyka
Pokój wewnętrzny

Pokój wewnętrzny

Chiara Amirante
Cena: 46.39 zł
Do koszyka

-26%

Bądź od małego. Holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne dzieci

Zapowiedzi w kategorii

-31%

Leżąc na kozetce. Powieść psychoterapeutyczna
Cena: 49.99 zł 34.69 zł
Do koszyka

-25%

Podróż do marzeń – przekuj aspiracje w osiągnięcia
Cena: 49.00 zł 36.66 zł
Do koszyka

-18%

Opowiedzcie mi o miłości. Jak się zakochujemy...
Cena: 54.99 zł 45.32 zł
Do koszyka

-33%

Moje życie z narcyzem

Moje życie z narcyzem

Joanna Szczerbaty
Cena: 44.90 zł 30.12 zł
Do koszyka
Terapia schematów dzieci i młodzieży

Terapia schematów dzieci i młodzieży

Christof Loose, Peter Graaf, Gerhard Zarbock
Cena: 113.42 zł
Do koszyka
Uwolnij się od depresji. Program 10 kroków
Cena: 56.66 zł
Do koszyka
Relacje na huśtawce

Relacje na huśtawce

Avigail Lev, Matthew McKay, Michelle Skeen, Patri
Cena: 61.82 zł
Do koszyka

-3%

Terapia akceptacji i zaangażowania proces i praktyka uważnej zmiany

Terapia akceptacji i zaangażowania proces i praktyka uważnej zmiany

Steven C. Hayes, Kirk D. Strosahl, Kelly G. Wilson
Cena: 89.99 zł 87.07 zł
Do koszyka
Komunikacja terapeutyczna

Komunikacja terapeutyczna

Paul L. Wachtel
Cena: 66.74 zł
Do koszyka

Podobne książki

-19%

#nie bałam się o tym rozmawiać
Cena: 39.99 zł 32.20 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 38.94 zł

Do koszyka

-16%

100 reguł liderów odnoszących sukcesy
Cena: 44.90 zł 37.64 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 36.55 zł

Do koszyka

-3%

17 zasad współdziałania w zespołach
Cena: 55.99 zł 54.52 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 54.52 zł

Do koszyka

-36%

5 języków docenienia w miejscu pracy
Cena: 63.99 zł 40.87 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 40.87 zł

Do koszyka

-32%

6 filarów poczucia własnej wartości
Cena: 59.90 zł 40.80 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 41.11 zł

Do koszyka

-4%

ADHD. Co robić (a czego nie)
Cena: 69.90 zł 67.45 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 67.45 zł

Do koszyka

-3%

AFA-SKALA Jak badać mowę dziecka afatycznego?
Cena: 62.00 zł 60.37 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 53.59 zł

Do koszyka
Aktywizator seniorów. Scenariusze zajęć. Wydanie 2
Cena: 75.47 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 75.47 zł

Do koszyka

-28%

Aktywuj pełną moc mózgu
Cena: 49.40 zł 35.62 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 35.62 zł

Do koszyka

-36%

Alfabet szczęścia z coachingiem w tle i kotem na kolanach
Cena: 59.00 zł 37.60 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 37.82 zł

Do koszyka

-32%

Autoanaliza
Cena: 29.00 zł 19.61 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 19.71 zł

Do koszyka
Autoarteterapie
Cena: 42.27 zł
Do koszyka

-4%

Autyzm. Co robić (a czego nie)
Cena: 69.90 zł 67.45 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 61.32 zł

Do koszyka

Promocje w kategorii

-39%

Cudowna kuracja. Jak stać się szczęśliwszym w 31 dni
Cena: 44.90 zł 27.22 zł
Do koszyka

-19%

Jak powstaje morderca. Zagadki psychopatycznych umysłów
Cena: 52.90 zł 42.92 zł
Do koszyka

-22%

Klub rozkoszy. Kartografia przyjemności
Cena: 54.99 zł 42.84 zł
Do koszyka

-32%

Mówili, że jestem zbyt wrażliwa wyd. 2
Cena: 44.90 zł 30.59 zł
Do koszyka

-28%

Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona...
Cena: 44.99 zł 32.44 zł
Do koszyka

-32%

Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności
Cena: 46.99 zł 32.13 zł
Do koszyka

-19%

Psychowzroczność

Psychowzroczność

Daniel J. Siegel
Cena: 49.90 zł 40.49 zł
Do koszyka

-16%

Zasady Canfielda. Rusz się stąd gdzie jesteś i idź tam, gdzie chcesz być!

-26%

Żyć lepiej. O rozwoju osobistym
Cena: 44.90 zł 33.31 zł
Do koszyka