Później się tym zajmę. Dlaczego ciągle coś odwlekamy
Justyna Titova
Wydawnictwo: Wydawnictwo RM
Wysyłamy: W ciągu 48h + czas dostawy
Cena normalna: 39.99 zł
Cena promocyjna: 26.10 zł
Oszczędzasz: zł (-35%)
Najniższa cena z ostatnich 30 dni
przed wprowadzeniem obniżki: 25.70 zł
- bony o wartości do 50 zł na kolejne zakupy
- zakładkę do książki
- aromatyczną herbatę
- Paczkomaty InPost 12.90 zł
- Odbiór paczki w punkcie 12.90 zł
- Orlen Paczka 9.90 zł
- Kurier Pocztex 14.90 zł
- Kurier InPost 13.90 zł
- Kurier DPD 15.90 zł
- Kurier DPD 39.90 zł
- Kurier DPD 49.90 zł
- Kurier DPD 69.90 zł
- Kurier DPD 79.90 zł
- Kurier DPD 119.90 zł
- Kurier DPD 89.90 zł
- Wysyłka zagraniczna od 39,90 zł
Darmowa dostawa od 199 zł
Czy ty też masz tendencję do odkładania ważnych spraw i obowiązków na później? Jak wskazują badania, ten problem dotyczy aż 20% populacji. Tymczasem nagminne odwlekanie działań nie tylko blokuje nasz potencjał, lecz także może prowadzić do trudności w pracy zawodowej, w relacjach oraz w obszarze zdrowia psychicznego. Jeśli więc żyjesz pod silną presją terminów, które nieustannie przekładasz i których nie dotrzymujesz, czujesz wyrzuty sumienia związane z rozczarowywaniem samego siebie i innych oraz marnujesz czas na nieistotne rzeczy kosztem rozwoju, ta książka jest dla ciebie!
Dowiesz się z niej, czym prokrastynacja różni się od lenistwa, a także jakie są jej przyczyny psychiczne (między innymi niewłaściwa organizacja czasu, lęki czy myśli automatyczne) i biologiczne (na przykład temperament, ADHD lub dysleksja). Autorka pomoże ci zbudować motywację do zmiany, a przede wszystkim pokaże, jak skutecznie sobie radzić z ciągłym odkładaniem na później.
Odblokuj swój potencjał, podnieś poczucie własnej wartości, zawalcz o swoje spełnienie i działaj w zgodzie ze sobą!
Justyna Titova – psycholog i psychoterapeutka w nurcie Gestalt. Pracuje z młodzieżą i osobami dorosłymi. Autorka licznych artykułów psychologicznych. Miłośniczka dalekich podróży, literatury, fotografii i zielonej herbaty.
- Tytuł
- Później się tym zajmę. Dlaczego ciągle coś odwlekamy
- Autor
- Justyna Titova
- Wydawnictwo
- Wydawnictwo RM
- EAN
- 9788381519298
- ISBN
- PL
- Kategoria
- Nauki humanistyczne\Psychologia
- Liczba stron
- Warszawa
- Rok wydania
- Wydawnictwo RM sp. z o.o.
- Oprawa
- Miękka
- Wydanie
- 1
Kod producenta: PL
Stan produktu: nowy
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
aby wystawić opinię.
Nowości w kategorii
Efekt rytuału. Od nawyku do rytuału. Jak wykorzystać zaskakującą moc codziennych czynności
Michael Norton
ADHD. Odkryj swoją supermoc. Od chaosu do kreatywności
Meredith Carder
Intymne rozmowy z Bogiem. Modlitwa, przewodnictwo, łaska
Caroline Myss
Potęga psychologii pozytywnej. Jak budować odporność psychiczną, zyskać niezależność od opinii innych i odnaleźć radość w każdej sytuacji
Wladislaw Jachtchenko
Psychodietetyka na każdy dzień - jak pokonać uzależnienie od jedzenia
Susan Peirce Thompson
Jak przechytrzyć mózg. Czternaście praktycznych sposobów na skuteczną naukę
Daniel T. Willingham
Narcyzm grupowy. Kultura narcyzmu – nacjonalizm – agresja
Agnieszka Golec-de-Zavala
Czytaj ludzi jak otwartą księgę. Jak analizować, rozumieć i przewidywać ludzkie myśli, intencje i zachowania
Patrick King
Zapowiedzi w kategorii
Dlaczego to tyle trwało Jak uwolnić się od narcyza i uniknąć toksycznych relacji
Anne Clotilde Ziegler
Dlaczego mnie to spotyka? Zmień swoje myślenie i daj sobie szansę na szczęście
Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz
Kochana mamo, bolisz mnie. Jak zagoić rany w relacji matka‒córka
Marta Segrelles
Wysoko wrażliwa miłość Jak żyć z osobą neuroróżnorodną
Elodie Crepel
Pierwsza samopomoc w zaburzeniach lękowych. Jak nie pozwolić, by lęk przejął kontrolę nad Twoim życiem
Martyna Jadczak-Turyk
Podobne książki
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 46.44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 37.64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 23.40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 15.44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 28.96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 36.04 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 20.20 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 53.59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 182.86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 32.25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 29.33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 56.48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 34.77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 22.51 zł