Stanowczo, łagodnie, bez lęku
Maria Król-Fijewska
Wydawnictwo: Bookolika
Wysyłamy: W ciągu 48h + czas dostawy
Cena normalna: 36.99 zł
Cena promocyjna: 26.91 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni
przed wprowadzeniem obniżki: 29.09 zł
- bony o wartości do 50 zł na kolejne zakupy
- zakładkę do książki
- aromatyczną herbatę
- Paczkomaty InPost 12.90 zł
- Odbiór paczki w punkcie 12.90 zł
- Orlen Paczka 9.90 zł
- Kurier Pocztex 14.90 zł
- Kurier InPost 13.90 zł
- Kurier DPD 15.90 zł
- Kurier DPD 39.90 zł
- Kurier DPD 49.90 zł
- Kurier DPD 69.90 zł
- Kurier DPD 79.90 zł
- Kurier DPD 119.90 zł
- Kurier DPD 89.90 zł
- Wysyłka zagraniczna od 39,90 zł
Darmowa dostawa od 199 zł
Nawet w bardzo trudnych sytuacjach można obronić własną godność i prawa osobiste, nie naruszając godności i praw drugiego człowieka.
Jak żyć po swojemu?
Jak odmawiać nie wywołując konfliktów?
Jak wypowiadać bez lęku swoje zdanie?
Jak wyrażać złość nie raniąc innych?
Jak bronić swoich interesów, nie dać się wykorzystać, poniżać czy lekceważyć?
Asertywność - sztuka skutecznego, łagodnego, choć stanowczego wyrażania swoich potrzeb. Odmawiania bez agresji, świadomego i umiejętnego używania wypowiedzi tak, by nie krzywdząc innej osoby, jasno wyrażać własne myśli oraz uczucia.
Z tej publikacji dowiesz się jak z jej pomocą radzić sobie w rozmaitych sytuacjach międzyludzkich. Jak osiągnąć korzyści ze stanu świadomości własnych potrzeb i zasad wewnętrznej demokracji.
- Tytuł
- Stanowczo, łagodnie, bez lęku
- Autor
- Maria Król-Fijewska
- Wydawnictwo
- Bookolika
- EAN
- 9788367237406
- ISBN
- 9788367237406
- Kategoria
- Literatura, Psychologia
- Liczba stron
- 152
- Rok wydania
- 2023
- Oprawa
- broszurowa
Kod producenta: 9788367237406
Stan produktu: nowy
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
aby wystawić opinię.
Nowości w kategorii
Twój styl przywiązania. Jak tworzyć głębokie relacje i celebrować intymność
Poole Heller Diane
Odnaleźć sens. O towarzyszeniu w perspektywie..
Marta Czajczyńska, ks. Jarosław Magierski, Małgor
Niechciane myśli i silne emocje. Jak je zrozumieć i nad nimi zapanować
Jon Hershfield,Blaise Aguirre
Psychiatria w med. Dialogi interdyscyplinarne T.3
Dominika Dudek, Joanna Rymaszewska
Toksyczne emocje
Bernardo Stamateas, Barbara Seweryna Sławomirska
Ból emocjonalny. Strategie i ćwiczenia, dzięki którym przezwyciężysz cierpienie psychiczne
Matthew McKay,Patrick Fanning,Erica Pool
Stosowanie przemocy wobec dziecka przyczyny skutki diagnozowanie i profilaktyka
Magdalena Lubińska-Bogacka
Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy wyd. 2024
Peter A. Levine,Ann Fredrick
Wysoko wrażliwi mężczyźni. To nie słabość, a siła
Tom Falkenstein
Przebodźcowani. Szukając siebie w świecie nadmiaru
Urszula Sołtys-Para
Zapowiedzi w kategorii
Punkt skupienia. Uprość swoje życie, zwiększ produktywność i osiągaj wszystkie swoje cele!
Brian Tracy
Moje dziecko się złości. Droga do spokoju w rodzinie pełnej emocji
Małgorzata Stańczyk
Wsparcie dla wspierających. Jak zapobiegać zmęczeniu współczuciem i traumie zastępczej
Babette Rothschild
Traumy dzieciństwa. Jak przełamanie rodzinnych wzorców może uwolnić nasze życie i miłość.
Vienna Pharaon
Tańcząc. Rozmowy o kryzysie i przemianie
Bartłomiej Dobroczyński, Agnieszka Jucewicz
Trzy Magiczne Słowa. Klucz do Mocy, Pokoju i..
U.S. Andersen, Eckhart Tolle
Terapia akceptacji i zaangażowania zaburzeń lękowych. Przewodnik po strategiach zmiany zachowania opartych na uważności, akceptacji i wartościach
Georg H. Eifert,John P. Forsyth
Radykalnie otwarta terapia dialektyczno..
Thomas R. Lynch, Juliusz Okuniewski
Podobne książki
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 26.66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 16.21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 65.44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 13.47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 13.47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 13.47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 18.50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 135.36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 42.91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 182.86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 30.39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 21.63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 76.68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 32.06 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 38.60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 62.89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 25.40 zł